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Andropause : quels sont ses symptômes et à quel âge peut-elle apparaître ?

La testostérone est l’hormone responsable de la gravité de la voix, de la masse musculaire, de la barbe et du système pileux propre à l’homme. Avec l’âge, le taux de testostérone dans l’organisme et la production des spermatozoïdes diminuent graduellement, et cette baisse entraîne des symptômes physiques et psychologiques. Ce phénomène fait partie du processus normal de vieillissement; après 30 ans, la diminution du taux de testostérone est évaluée à environ 1% par an, débutant habituellement vers l’âge de 20 ans. La ménopause masculine est un phénomène réel et peut avoir un impact significatif sur la vie d’un homme. Il est essentiel de reconnaître les symptômes et de chercher des solutions appropriées pour atténuer les effets de la ménopause masculine. Fatigue, diminution de la libido, perte de masse musculaire et osseuse peuvent être les symptômes de l’andropause, cette période au cours de laquelle la sécrétion de testostérone diminue chez l’homme.

Il est essentiel de consulter un professionnel de santé si plusieurs de ces symptômes se manifestent de manière persistante et affectent la qualité de vie. Il est important pour les hommes en ménopause de communiquer ouvertement avec leur partenaire et de rechercher un soutien émotionnel. Parler de ses symptômes et partager ses préoccupations peut aider à soulager le stress et à améliorer la compréhension mutuelle. Il peut donc s’agir du régime alimentaire de la mère, du fait qu’elle fume ou pas, de l’allaitement ou encore des interactions avec l’enfant. Pour traiter la dysfonction érectile parfois associée à l’andropause, les principaux traitements seront la prise de médicaments (Viagra, Levitra, Cialis, Spedra), la cessation tabagique, de drogues et d’alcool.

La diminution d’une personne étant affectée par l’andropause serait supérieure, mais se ferait aussi graduellement au fil du temps, ce qui rend difficile à diagnostiquer. Cela est dû au fait que le mécanisme n’est pas brutal et variable chez chaque individu. L’andropause ou ménopause masculine est une baisse de la sécrétion de testostérone chez l’homme.

Si l’andropause s’accompagne de symptômes anxieux ou dépressifs sévères, des antidépresseurs IRS (inhibiteurs de la recapture de la sérotonine) peuvent être envisagés. Ils agissent sur la sérotonine, un neurotransmetteur impliqué dans la régulation de l’humeur. Les antidépresseurs les plus prescrits sont la vasectomie affecte-t-elle votre testostérone ? paroxétine (Deroxat), la sertraline (Zoloft) ou encore l’escitalopram (Seroplex). Ils doivent être pris quotidiennement pendant plusieurs semaines avant d’observer des effets.

Comparable en certains points à la ménopause chez la femme, elle comporte cependant certaines différences notamment sur la qualité de vie et sur la capacité de reproduction. La baisse de la libido est un symptôme majeur, touchant jusqu’à 60% des hommes de plus de 60 ans. La dysfonction érectile devient plus fréquente, avec une prévalence qui augmente de 15% à 50 ans à plus de 50% à 70 ans.

Contrairement à la ménopause chez la femme qui constitue un arrêt brutal et définitif des règles, l’andropause est un processus lent et progressif. On parle parfois de « ménopause masculine » par analogie, mais cette comparaison a ses limites. Les hommes en ménopause peuvent également ressentir une fatigue accrue et une diminution de leur niveau d’énergie. Ils peuvent se sentir épuisés plus rapidement et avoir du mal à effectuer les tâches quotidiennes. Chaque année, le 18 octobre est la journée mondiale de la ménopause.

Éviter le tabagisme et la consommation excessive d’alcool peut également contribuer à améliorer les symptômes. La pratique régulière d’exercices physiques présente beaucoup d’avantages pour la santé, de l’amélioration de la force musculaire à la réduction du risque de maladie. Une étude a révélé que les entraînements contre résistance peuvent également augmenter le taux de testostérone. Le diagnostic de l’andropause passe par un examen clinique au cours duquel l’andrologue ou l’urologue va rechercher des symptômes associés.

On ignore encore si certains hommes sont plus à risque que d’autres (en fonction de leur ethnie par exemple). “Cependant, les hommes fumeurs, alcooliques, ceux qui souffrent d’une maladie chronique ou d’obésité sont particulièrement à risque”, d’après Alain Scheimann, endocrinologue à Paris. Le stress chronique entraîne une production excessive de cortisol, une hormone qui inhibe la testostérone.